|
Grillfest ved oppstart av sesongen |
|
|
|
søndag 22. august 2010 23:50 |
|
Grillfest!
Nå som treninga starter opp igjen uke 35 ville vi starte opp sesongen med en skikkelig grillfest.
Lørdag, den fjerde september kl. 16.00 på Flisa hos Vemund Birkeland, http://kart.gulesider.no/m/IJKMt blir det stort kallas.
Vi skal skaffe mat til alle så vi må vite hvor mange som kommer så snart som mulig!! Drikke må dere ta med selv.
Si ifra at dere kommer til Frank Lund på 413 07 253 eller på epost til Sveinbjørn Jonsson på
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen
.
Det blir alkoholfritt sålenge det er små barn tilstede, men man kan ta seg en øl sent på kvelden.
Det blir en spennende kveld med noen aktiviteter, mat og for de aller minste har vi også muligheter for å bade i basseng!
Vi har også ordna med partytelt til alle, så ikke bry dere om været. Bare kom!
Vi håper og tror mange vil komme.
Hilsen festkomiteen Vemund, Sveinbjørn, Susanne og Frank. |
|
Sist oppdatert mandag 23. august 2010 00:32 |
|
Treninga starter opp igjen! |
|
|
|
tirsdag 17. august 2010 14:15 |
|
Nå er sommerferien over og det er på tide å starte opp med trening igjen. Vi starter opp første september på Flisa og tredje september på Refset i Grue. IKKE 18. Agust slik det stod på skrivet mitt.
H. Sveinbjørn |
|
Sist oppdatert søndag 22. august 2010 23:50 |
|
|
Gradering juni 2010 |
|
|
|
søndag 13. juni 2010 11:24 |
|

Gradering på Refset 12. juni 2010.
Klikk på bildet for bildegalleri. Videoer finner du her. |
|
Sist oppdatert søndag 13. juni 2010 14:37 |
|
NC-2 Oslo |
|
|
|
søndag 18. april 2010 07:04 |
|
 NC-2 er godt igang.. Både Kine Trangsrud og Jan Åge Østby har tatt gull i sine klasser. Klubben ble nr.3 sammenlagt i mønster. Resultatene for mønster og kamp er lagt ut under.
Resultatliste kamp søndag: Per Martin Tøråsen gull, Julie Tøråsen gull, Marita Konttorp gull, Kine Marlen
L. Trangsrud gull og Kim Adrian L. Trangsrud bronse.
 
|
|
Sist oppdatert søndag 18. april 2010 20:27 |
|
Les mer
|
|
Blogg på hjemmesiden |
|
|
|
søndag 11. april 2010 18:29 |
Hei og velkommen til Solør TaeKwonDoklubb sine blogsider. Dette er en tjeneste som vi vil prøve for å få sidene mer interessante for medlemmer og andre som besøker siden vår. Det er mulig å opprette egneblogger på siden, men det krever at du registrerer deg og logger inn til bloggsidene. Du vil da få tilgang til en del funksjoner som ligger i menyen til venstre. Vi regner med at vanlig folkeskikk er gjennomgangstonen på sidene, Kom gjerne med ris og ros, men vær konstruktive med kritikk.
|
|
Sist oppdatert torsdag 15. april 2010 21:27 |
|
Gradering barnegruppa |
|
|
|
lørdag 10. april 2010 08:40 |
Det var gradering av barnegruppa i februar 2010 |
|
Sist oppdatert torsdag 15. april 2010 21:34 |
|
|
Bronsje til Jan Åge Østby i Spansk Open |
|
|
|
mandag 26. april 2010 08:47 |
|
Jan Åge vant bronsje i mønster under Spansk Open på lørdag!! Det var 34 stykker i hans klasse og mange gode uttøvere var bak ham på resultatlisten. Jan Åge var veldig fornøyd med sin egen prestasjon. Ingen andre fra Norge var blant de 10 beste.
Gratulerer til Jan Åge!! Han viser at det går an, selv om man er fra Solør!!:-) Takket være masse EGENTRENING og ståpåvilje!
|
|
Sist oppdatert mandag 26. april 2010 23:19 |
|
Damegruppa godt i gang... |
|
|
|
torsdag 15. april 2010 18:21 |
|
"Damegruppa" hadde sin andre trening i gymsalen på Hukusjøen barnehage. 8 spreke(?) damer møtte opp. Terje Sletten leder treningene. I følge sikre kilder (som det heter i "Se og Hør") er treningene godt for kropp og sjel. I tillegg lærer en seg selvforsvar med de grunnleggende teknikkene i taekwondo. Det er ingen krav til ferdighetsnivå for å bli med. Bli med og bygg din egen helse.
Interessert i å være med? Kontakt Terje på telefon 95937344, eller send ham en mail til
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen
|
|
Sist oppdatert torsdag 15. april 2010 18:32 |
|
Gradering voksne |
|
|
|
lørdag 10. april 2010 21:14 |
SolørTaekwondoklubb graderte i dag over 30 av sine utøvere i gymsalen på Refset. Graderingen
var fra de som hadde laveste beltegrad og opp til rødt belte med tre sorte striper. Ikke alle bestod
graderingen denne gangen. Det er veldig mye som skal huskes i mønster og diverse slag og spark.
Til slutt så kommer en øvelse med armhevinger, sittups og englehopp som antallet øker med beltegraden.
Rødt belt med to striper så er kravet 45 armhevinger, 45 sittups og 60 englehopp. Alt dette skal utføre
i løpet av tre minutter. Etter å ha blitt presset med teori, mønster, kamp og koreanske utrykk er det
mange som ligger rett ut etter en sånn gradering.
|
|
Sist oppdatert torsdag 15. april 2010 21:33 |
|
fredag 09. april 2010 21:13 |
|
Da er vi i gang igjen med å bygge opp nye websider for klubben. Vi har skiftet leverandør av webhotell og skal nå ha en mye høyere sikkerhet for hjemmesiden vår. |
|
Sist oppdatert torsdag 15. april 2010 21:22 |
|
|